Tikvica od hipertenzije,

Datum objave: Podijeli Kada srce pumpa krv kroz arterije, krv tlači stijenke krvnih žila.

Kod ljudi koji imaju povišen krvni tlak ili hipertenziju taj je tlak pretjerano visok. Kada je krvni tlak povišen, srce mora snažnije raditi da bi krvlju snabdjelo tkiva.

Konačno, takvo stanje vodi do zatajenja rada bubrega, srca i do kapi. Uz to, hipertenzija je često povezana sa bolestima kao što su: kardiovaskularne bolesti, ateroskleroza, bolesti bubrega, debljina, dijabetes, hipertireoza. Dijetoterapija Dobro: jesti mnogo biljnih vlakana i uzimati vlakna kao suplement.

Čudesno povrće tikvica Tikvice imaju veoma ukusan okus, a osim toga, one imaju i nekoliko zdravstvenih koristi. Tikvice imaju veoma ukusan okus, a možete ih naći u skoro svim nacionalnim kuhinjama. Osim toga, one imaju i nekoliko zdravstvenih koristi. Dijetalna vlakna u tikvicama pomažu u snižavanju nivoa kolesterola u organizmu.

Najbolje je uzimati zobene mekinje. Uvijek uzimajte suplemente vlakana odvojeno od ostalih suplemenata i lijekova.

Treba obilno jesti voće i povrće: jabuke, šparoge, banane, brokule, kupus, žutu tikvu, patlidžan, češnjak, grejp, zeleno lisnato povrće, dinje, grašak, suhe šljive, grožđice, tikvice i rajčice. U prehranu uključite svježe iscijeđene sokove od repe, celera, mrkve, ribizla, brusnice, citrusa, peršina, špinata i lubenice. Treba jesti cjelovite žitarice kao što su smeđa riža, ječam, proso i zob.

Preporuča se piti demineraliziranu vodu i svaki dan uzeti po dvije čajne žličice lanenog ulja. Loše: potpuno izbacite sol iz prehrane i izbjegavajte sve namirnice koje sadrže natrij, glutamat, zaslađivače i konzervanse.

Sekundama hipertenzija je povišen krvni pritisak kada postoji siguran, preterana upotreba kapi za nos može dovesti do hipertenzije.
Krvni nos tikvica hipertenzija ,liječenje hipertenzije povećanjem ko2 u krvi
Hipertenzija i kašnjenje dah
Ginseng hipertenzija
Iako postoje mnogi lijekovi koji su propisani za kontrolu hipertenzije, postoje jednostavni kućni lijekovi koji vam mogu pomoći održavati krvni tlak pod kontrolom.

Izbjegavati sve životinjske masnoće kao i slaninu, govedinu, konzerviranu hranu, pileću jetricu, mliječne proizvode, umake, svinjetinu, kobasice te dimljenu i procesiranu hranu. Jedina prihvatljiva životinjska hrana je bijela riba na žaru tikvica od hipertenzije puretina i piletina bez kože ali i te namirnice bi trebalo umjereno jesti.

Tikvice su veoma korisne u prevenciji mnogih bolesti organa za varenje, kardiovaskularnih bolesti, kod hipertenzije i gojaznosti. Sadrže kalijum i magnezijum koji smanjuju krvni pritisak. Niskokalorične su i zato se preporučuju kao idealna hrana kada želite da izgubite višak kilograma. Mnoge poznate žene poput Sophije Loren i Catherine Deneuve koriste dijetu sa tikvicama.

Izbjegavati alkohol, kofein i duhan. Također, potrebno je izbjegavati avokado, čokoladu, inćunekonzervirane haringe, kiselo vrhnje, šeri, vino i jogurt.