Sok od paradajza i visok pritisak. Najnoviji članci

Unos soka od paradajza bez dodavanja soli poboljšava krvni pritisak i nivo serumskih nivoa lipoproteina male gustine kod ljudi kojima prijeti kardiovaskularna bolest. Sok od paradajza Naučnici sa Univerziteta u Tokiju u Japanu proveli su istraživanje i dokazali blagodati soka od paradajza koji pomaže u snižavanju krvnog pritiska.

Sok od paradajza, ali bez dodavanja soli, pomaže u snižavanju nivoa lipoproteina male gustine u krvi, koji je povezan sa lošim holesterolom. U istraživanju je učestvovalo muškarca i žena prosječne starosti 58 godina.

Godinu dana konzumirali su sok od paradajza koliko su željeli, ali bez dodavanja soli. Pijenje soka od paradajza bez soljenja pomoglo je smanjenju krvnog pritiska 94 učesnika sa hipertenzijom.

Njihov sistolni pritisak pao je sa na milimetara žive, a dijastolički - sa 83 na Nivo holesterola povezan sa lipoproteinima niske gustine kod sudionika smanjio se sa prosječno na ,9 miligrama po decilitru.
Na pozitivan učinak soka od paradajza nisu utjecali pol ili starost učesnika.

Koliko nam je poznato, ovo je istraživanje prvo koje je ispitalo učinke jedenja paradajza ili proizvoda od paradajza na markere kardiovaskularnog rizika tokom jedne godine i tokom širokog raspona starosti, pišu autori.