Na kojoj ruci se mjeri krvni tlak
Razlika u krvnom tlaku između lijeve i desne ruke ukazuje na rizik od srčane bolesti Razlika u krvnom tlaku između lijeve i desne ruke ukazuje na rizik od srčane bolesti Naime razlika u sistoličkom krvnom tlaku između lijeve i desne ruke koja iznosi 15 mm Hg ili više povezana je s povećanim rizikom od razvoja aterosklerotskih promjena na arterijama koje mogu potpuno ili djelomično blokirati opskrbu krvi u nogama.
Takva bolest krvnih žila znana je kao periferna vaskularna bolest. Tako je rizik od smanjenja protok krvi u nogama i stopalima kod osoba u kojih postoji razlika u sistoličkom krvnom tlaku između lijeve i desne ruke 2,5 puta veći, a rizik od smanjena protoka krvi u mozgu je 1,6 puta veći.
Također treba istaknuti da je razlika u sistoličkom krvnom tlaku bila povezana i s 70 posto većim rizikom od smrti zbog kardiovaskularnih bolesti i 60 posto većim rizikom od smrti od bilo kojeg uzroka.
Rizik od periferne vaskularne bolesti bio je povećan i za osobe koje su imale razliku od 10 mm Hg u sistoličkom krvnom tlaku između ruku.
Stoga ranije otkrivanje periferne vaskularne bolesti i njeno pravovremeno liječenje snižavanjem povišenog krvnog tlaka i kolesterola te prekidom pušenja, može smanjiti rizik od smrti.
Obzirom da su dijabetičari i pušači starije životne dobi izloženi većem riziku od periferne vaskulane bolesti, njima bi trebalo provjeravati krvni tlak na obje ruke.
Čak trećina osoba koje imaju viši krvni tlak toga nije ni svjesna. Trajno povišenje krvnog tlaka oštećuje krvne žile srca, bubrega, mozga i mrežnice te tako povećava učestalost infarkta miokarda, zatajenja bubrega, cerebrovaskularnog inzulta, oštećenja vida itd. Tlak je najniži za vrijeme spavanja, a blago poraste nakon ustajanja i u situacijama uzbuđenja, nervoze, fizičke aktivnosti, uzimanja kofeinskog napitka ili nakon pušenja cigarete. Osobe kojima je dijagnosticirana hipertenzija trebale bi nakon konzultacije sa svojim liječnikom ili ljekarnikom redovito, ispočetka i do više puta dnevno, mjeriti krvni tlak te bilježiti izmjerene vrijednosti.
