Hipertenzija pomiješa octom. Nerješavanje hrvatskog pitanja vodi BiH u dublju krizu
Tweet Visoki krvni tlak se u prosjeku javlja kod 1 od 3 osobe, a nezdrave prehrambene navike su hipertenzija željeznica uzročnici visokog krvnog tlaka. Visoki krvni tlak povećava rizik od nastanka bolesti kardiovaskularnog sustava, srčanog i moždanog udara.
Napitak od češnjaka, đumbira i jabučnog octa vam može pomoći u regulaciji razine krvnog tlaka i smanjiti potrebu za uzimanjem lijekova. Potražite recept za napitak od češnjaka i đumbira!
Kako hranom regulisati krvni pritisak
Ovaj napitak je najbolje piti prije jela, a možete ga pomiješati i s malo vode. U sastavu ovog napitka pronalazimo sve namirnice koje štite zdravlje kardiovaskularnog sustava i srca.
Limun je jako dobar izvor vitamina C, flavonoida i dijetalnih vlakana koji reguliraju razinu kolesterola. Jabučni ocat regulira razinu kolesterola i triglicerida, ublažava žgaravicusmanjuje krvni tlak i može ubrzati oporavak od infekcija respiratornog sustava.
Autor Vecernji.
Med ima protuupalno djelovanje i štiti zdravlje krvnih žila. Istraživanja su hipertenzija pomiješa octom da med može smanjiti rizik od nakupljanja plaka unutar arterija.
Đumbir regulira razinu kolesterola i triglicerida, smanjuje krvni tlak i sudjeluje u prevenciji niza bolesti, uključujući dijabetes tipa 2pretilost i srčane bolesti.