Globalna borba protiv hipertenzije

• Povišeni krvni tlak (hipertenzija) kod sportaša - Building Body Portal
• Učestalost hipertenzije u Republici Hrvatskoj je vrlo visoka, raste s dobi kod muškaraca i žena, te se može reći da svaki treći odrasli stanovnik ima povišene vrijednosti krvnog tlaka koje zahtijevaju poduzimanje nekakvih terapijskih mjera.
• SVJETSKI DAN HIPERTENZIJE

Tema obilježavanja Svjetskog dana hipertenzije — Ovu globalnu kampanju vodi također Svjetska liga za borbu protiv hipertenzije u suradnji s Međunarodnim društvom za hipertenziju. Svrha ove javnozdravstvene kampanje je rano otkrivanje visokog krvnog tlaka, povećati svjesnost o potrebi kontrole krvnog tlaka i dostupnost mjerenja širokoj populaciji, kako bi se ranim otkrivanjem i liječenjem povišenog krvnog tlaka spriječile posljedice po zdravlje.

Povišeni krvni tlak ili hipertenzija je tiha podmukla bolest, koja godinama ne mora pokazivati nikakve globalna borba protiv hipertenzije, dok se ne razviju oštećenja ciljnih organa. Hipertenzija predstavlja globalnu epidemiju  i vodeći čimbenik rizika za smrtnost i dizabilitet na globalnoj razini.

Svjetski dan borbe protiv hipertenzije Povećanje svjesnosti o hipertenziji kao bolesti koje se mora dijagnosticirati treba se bazirati na dvije ključne komponente: 1. Važan početni korak u kontroli hipertenzije je postizanje glavnog cilja Ujedninjenih naroda do Nažalost, još uvijek, unatoč naporima, ovaj kompleksan problem prevencije i kontrole hipertenzije na globalnoj razini nije dovoljno obuhvatan i  koordiniran.

Četiri od deset  odraslih osoba  iznad 25 godina u svijetu ima povišeni krvni tlak. Jedan od razloga tako lošoj kontroli hipertenzije je što ljudi nisu svjesni da imaju povišeni tlak.

Naime, mjerenje tlaka je osnova kako u postavljanju dijagnoze tako i u praćenju učinka terapije. Danas je vrlo jednostavno mjeriti krvni tlak, bilo kod liječnika ili uređajima za kućno samomjerenje tlaka, međutim treba podići razinu lutanja hipertenzija opće populacije  o važnosti mjerenja i kontrole krvnog tlaka.

Preporuka je Svjetske lige za hipertenziju da svatko provjeri svoj krvni tlak barem jednom godišnje, a osobe koje boluju od hipertenzije prema preporuci liječnika. Povišen arterijski tlak je glavni nezavisni čimbenik rizika za kardiovaskularni pobol i smrtnost. U Hrvatskoj su kardiovaskularne bolesti glavni uzrok smrtnosti.

U Visoka je i prevalencija hipertenzije, prema istraživanju EH-UH provedenim Iako je hipertenzija povezana s izbježivim rizičnim čimbenicima i postoje učinkoviti lijekovi za njezino liječenje,  istraživanja pokazuju da je ona loše kontrolirana u stanovništvu.

Istraživanjima provedenim u Hrvatskoj Stoga je važno jačanje svijesti stanovništva o problemu i posljedicama hipertenzije, mogućnostima prevencije, kontrole i liječenja, a kroz cijeli mjesec svibanj preporučuje se organizirati edukativne javnozdravstvene aktivnosti.

Ishrana kod hipertenzije

Bitno je naglasiti da se na rizike za razvoj visokog krvnog tlaka može  utjecati promjenom štetnih životnih navika: smanjenjem unosa soli.