Glavobolja zbog niskog tlaka
Nizak tlak i glavobolja
Zašto dolazi do niskog krvnog tlaka? Sami razlozi niskog tlaka mogu biti različiti.
Od dehidracije do raznih medicinskih poremećaja. Kako bi se liječio nizak krvni tlak, potrebno je otkriti sam uzrok i liječiti uzrok, a s njime će se onda i smanjiti krvni tlak.
Krvni tlak se mijenja tokom dana, a ovisi o hrani i piću koje unosimo u tijelo, ritmu disanja, razini stresa, fizičkom stanju te lijekovima. Najčešće je najniži po noći, a povećava se kad se probudimo.
Mogući razlozi niskog krvnog tlaka su i trudnoćaproblemi sa srcem, problemi s hormonima, dijabetes, gubitak krvi, ozbiljne infekcije, ozbiljne alergijske reakcije, bolesti jetre, te nedostatak vitamina B 12 kao i folne kiseline i željeza.
Nizak tlak i glavobolja
Također, nizak krvni tlak mogu uzrokovati i određeni lijekovi. Vrste niskog krvnog tlaka Posturalna položajna hipotenzija je nizak krvni tlak koji nastaje naglo, odnosno on nastaje kod naglog ustajanja, a može se dogoditi svima.
Najčešće glavobolja zbog niskog tlaka osobama s ovim problemom zacrni pred očima te osjete blagu vrtoglavicua u nekim slučajevima može doći i do kratkog gubitka svijesti. Razlozi su dehidracija, unošenje manje hrane u organizam, alergije, lijekovi. Najčešće se događa osobama koje uzimaju terapiju za visoki krvni tlak, kao i kod osoba iznad 65 godina. Kako ne bi došlo do ove vrste hipotenzije potrebno je laganije ustajati iz sjedećeg ili ležećeg položaja.
U tom je trenutku krvni tlak najviši i zovemo ga sistolički tlak tzv. U vremenu između dva otkucaja srca, dok se ono odmara, krvni je tlak niži i tada ga zovemo dijastolički tlak tzv. Tijekom dana vrijednosti krvnog tlaka variraju ovisno o položaju tijela, ritmu disanja, razini stresa, fizičkom stanju, lijekovima koje uzimate, onome što jedete i pijete, ali i o dobu dana obično je najniži noću i naglo se povećava nakon buđenja.
Druga vrsta je hipotenzija koja nastaje nakon obroka. Ova vrsta niskog tlaka uzrokuje vrtoglavicu ili nesvjesticu.
Puno češće se govori o tegobama uzrokovanim visokim krvnim tlakom.
Najčešće se događa nakon velikih obroka bogatih ugljikohidratima. Događa se sat ili dva sata nakon jela, a pogađa odrasle. Spriječiti se može jedenjem više manjih obroka kroz dan.
Postoji i nizak krvni tlak koji nastaje zbog predugog stajanja na istom mjestu. Ova vrsta niskog tlaka se događa kod mladih i kod djece.
- Visoki tlak niski otkucaji srca
- Uzroci niskog tlaka - trebamo li ga povećati, kada i kako?
- Pritužbe u hipertenzija ocjena 3
- Glavobolja i nizak pritisak
- Živim - Devet najvažnijih stvari o kojima treba voditi računa ako imate nizak tlak
Do njega dolazi zbog pogrešne komunikacije između mozga i srca. Kako do ovoga ne bi došlo, potrebno je s vremenom nakratko odmoriti ili sjesti. Kako se liječi nizak tlak?
- Što učiniti kada vas muči nizak tlak? - tportal
- I nasljedna hipertenzija
Važno je piti puno vode, odmoriti kada je potrebno i smanjiti razinu stresa. Pomoći može i hrana bogata solju, tjelovježba, izbjegavanje dizanje teških stvari, izbjegavanje vrućih kupki ili sauna, jedenje više manjih obroka umjesto jednog velikog, a savjetuje se izbjegavanje alkohola.
Nizak krvni tlak: Uzrok, simptomi i kako riješiti ovaj neugodan problem?
Pomoći mogu i elastične čarape za noge. Liječenje nekada uključuje lijekove za glavobolja zbog niskog tlaka srca, dijabetes ili infekciju.
Odnosno, liječi se bolest koja dovodi do niskog krvnog tlaka Nizak krvni tlak može nastati zbog niza različitih uzroka, a postoji nekoliko vrsta niskog tlaka. Potrebno je pratiti promjene i redovito mjeriti tlak, napraviti nekoliko promjena u načinu života i po potrebi, ako se stanje pogorša, potražiti pomoć liječnika.
